郑州胃肠专科医院 > 胃肠症状 > 胃胀 >

郑州哪个胃肠病医院治疗胃胀比较专业

2020年03月02日 11:14:38 来源:河南省医药院附属医院

  [郑州哪个胃肠病医院治疗胃胀比较专业]专注胃肠研究,诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务,以胃肠为医院核心竞争力,以更专、更精、更细建立品牌![郑州哪个胃肠病医院治疗胃胀比较专业]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913

  预防胃胀的方法有哪些,怎么预防胃胀的发生,参加体育活动可以预防胃胀吗,胃胀如何预防,那么,现在就来看看预防胃胀的方法有哪些,相信对大家会有所帮助.

  1.保持心情舒畅.心情舒畅则气机调和,肠胃运行有序,不易发生腹胀;反之则容易产生腹胀.老年人尤须避免心情过度压抑、焦虑.

  2.养成良好的进食习惯.吃饭时宜细嚼慢咽,不宜过急过快,以免吞进过多的气体.另外,平时应尽量用鼻呼吸,避免用口呼吸,减少频繁的吞咽动作.

  3.少吃或不吃产气、含气的食物.主要指各种豆类、高纤维食物、不成熟的水果、果汁等,尤其是平素容易发生大肠胀气者更要注意.此外,老年人不宜过多饮用汽水、啤酒等含二氧化碳较多的饮料.

  4.少量食用姜、蒜制品.生姜有健胃开胃、和胃止呕之功,大蒜有健肠解毒之能,老年人平素适量食用姜、蒜制品可开胃健肠,预防大肠胀气,同时还有防治感冒、高血压、高血脂、冠心病等的作用.

  5.积极参加体育活动.过度静卧胃肠气机容易郁滞而发生腹胀、便秘,适度的体育活动,如慢跑、打羽毛球、练太极拳等,均可使气机调畅,避免腹胀.

  6.保持大便通畅.便秘是老年人最常见的消化道症状,也是引起大肠胀气的常见原因,调节大肠的运动功能,积极治疗便秘,疏通肠道,可有效地治疗大肠胀气.

  听了[郑州哪个胃肠病医院治疗胃胀比较专业]医生讲解了预防胃胀的方法有哪些的知识后,广大患者应该对预防胃胀的方法有所了解.大家如果对预防胃胀的方法还有什么不明白的,可以请进入胃肠科频道进行更深的了解,希望能对您有所帮助.

  【温馨提醒】治疗任何选择正规的医院是很重要的,因为一些不正规的诊所不仅治疗技术落后,而且漫天要价,拿患者当赚钱的利器.如果有其他疑问,可点击在线咨询,我们将竭诚为您答疑解惑.如果您有更多关于胃肠病的问题,可直接咨询在线医生,或拨打热线电话0371-55322913,让[郑州哪个胃肠病医院治疗胃胀比较专业]医生为您详细解答.